2021-2022大众心理健康快报

      恒之瑞教育致力于心理健康、出国留学和学历提升。其中出国留学主要是针对于加拿大高中,为广大学子提供了多元化选择;学历提升主要服务于广大社会群体,帮助有需要的人士成功获取更高的学历;至于心理健康,更是秉承着“行动永远比梦想更成功”的企业理念将“阳光”播撒在每个人的心田。

01 抑郁的全球终身患病率为15%-18%

  2021年,疫情仍在继续,对于全球心理健康造成了前所未有的危害。对于8个国家的调研显示:疫情造成的孤独感使得普通人群中,焦虑、抑郁、创伤后应激障碍、心理困扰和压力的发生概率都有所提高。

  其中,抑郁仍然是全球心理健康问题的主要问题之一,其全球终身患病率为 15%-18%。也就是说,全球大约有五分之一的人在一生中的某个时刻会经历一次抑郁 。据调查显示:69% 以上的精神分裂症患者没有受到妥善照护;全球能获得特定精神卫生问题护理的人数(用作整体精神卫生保健的代用标准)不到50%。

02 “情绪问题”、“个人成长”、“原生家庭问题”为大众心理困扰年度前三

  抽样调研显示:情绪问题(78.49%)、个人成长(59.93%)、原生家庭(55.56%)问题为大众心理困扰年度前三。

  和以往一样,抑郁和焦虑依然是困扰大众最多的两大情绪问题,这两者存在相生相伴的特点。有一半以上(52.55%)存在抑郁困扰的人群也同时被焦虑情绪所困扰。而当焦虑和抑郁共同出现时,个体的社会功能和职业功能的损耗会持续更长,也更严重。

      “个人成长”是寻求心理帮助的第二大常见动因,这些用户共有的感受是“觉得自己不够好”。

      “原生家庭问题”中出现频率较高的两个议题是父母的过度“控制”或“忽视”,它们看似处于两个极端,但都会对孩子的健康成长带来一定影响。

03 心理咨询:先评估再咨询,不匹配的情况降低了80%

  在2021年的心理评估用户中,调研发现大众对于需要怎样的心理帮助仍然存在一定程度污名化和陌生感,于是整理了常见的心理健康服务及资源,希望帮助大家更积极和准确地使用心理帮助。

  1.心理咨询:不是一定要有心理疾病才能开始咨询。

  实际上,心理咨询并不只对严重的心理疾病发挥作用,更多人选择心理咨询是为了缓解情绪和个人成长问题。

  2.心理评估:在大众对于心理健康熟悉度有待提高的当下,这项服务尤为重要。

  可能很大众对“心理评估”服务还有些陌生,但实际上它以各种形式出现在心理服务中。当遇到心理问题困扰但又不知道该寻求什么帮助时,心理评估通过专业评估工具和专业人员访谈,可以精准、高效地定位心理健康问题,并且匹配更适合的服务。

  3. 个案管理:为用户提供心理健康资源的协调与进程管理

  在一些心理健康等健康行业更为成熟和规范的社会中,个人管理是大众心理健康服务很重要的一部分。它的优势就在于“专业性和系统性”,由专业人员统筹个体所适配的专业服务,保障心理服务的适配程度,减少因不匹配带来的个体和服务的资源浪费。

04 20岁以下的来访者占比有较大增长

  调研发现,20岁以下的来访者占比有较大增长。这可能与近年社会对于青少年心理健康越来越重视的整体环境有所关联,更多家长有意识通过专业的心理服务来帮助孩子调节心理状态。

  和以往相比变化不大的是,心理咨询服务的使用者中,女性占比超过3/4,用户依然呈现高学历、高收入背景的特点。

05 成为咨询师:76% 的人在跨专业进行心理咨询学习

  据调研发现正在学习成为咨询师的人有以下特点:

  1.多数学员为非全职学习,来自各行各业的都有,排名前三的行业分别是:学生/待业(18%)、心理/教育/培训行业(17%)、来自于IT/互联网行业(12%)。

      2.非心理学专业学员占比大更大,76%的人在跨专业进行心理咨询学习。

      恒之瑞教育会一如既往地致力于心理健康、出国留学和学历提升,帮助有需要的人士共同进步!