如何成为一个合格的“佛系父母”？对此，纽扣家庭教育集团家庭教育指导师黄杰进行了以下指导：
一、适当放手
把握大方向，放宽小细节，才是“佛系父母”的行为准则。父母可以和孩子成为朋友，但是教育环境不能过分宽松，否则容易养成孩子懒惰的性格。
二、心态平和
“佛系父母”很大的改变是心态。父母都希望自己的孩子变好，但是和之前的“鸡娃”相比，选择“佛系”教育的父母，更懂得什么叫做“静待花开”。
三、以身作则
父母的行为和榜样作用对孩子的成长影响深远，积极的榜样作用能够激发孩子的内在动力，使他们更有动力追求卓越。
四、尊重孩子
“佛系父母”并不过分干涉孩子的学习和生活，而是尊重孩子的兴趣和想法。这种尊重孩子个体差异的教育方式，有助于培养孩子的自主性和创造力，使他们更加全面发展。
因此，不管是“佛系父母”还是“鸡娃家长”，都是为了孩子好，关键在于“度”的把控。